「朝早く起きて体を動かすだけで
すべてが好転していきます。」


今現在、なんとなく生活がおもしろくない。
ぐったりしている。
何か違うことがしたい。


こんな方には必見情報です。


もうわかりきったことなのですが、
なかなか実践できない、

早起きは三文のとくと言われ、
朝を大切にするとかなり一日の調子が上がります。

テンション、やる気、モチベーション等、

普通に８時頃起きるより、
４時に起きて、余裕の朝を楽しみましょう。

朝、早すぎることで、
すべてが人より、一歩先に進みます。

頭が活性化している時に、
仕事を終わらせる。


クリエイティブな仕事は夜中や夜が良いと
よく言われますが、

全く逆で、

朝一が非常にイイです。


良いアイデア、発想、
ガンガン浮かんできます。

朝一で軽く運動とランニングをして、
シャワーをスカッと浴びる、


さらにはミルクティーを飲んでクラシックを聴きながら
軽くメルマガを一記事書けば、それで一日の仕事は終わり、

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後は遊びに行くだけです。







麻山工業株式会社　代表取締役　高尾瞬